大家上禮拜看完後有好好地伸展嗎？
是不是覺得惱人的痠痛開始遠離了呢😆

這週讓悠力福診聊小學堂繼續跟各位分享
哪些肌肉動起來會更好吧！

對了對了，不免俗地要跟大家預告下週主題

📌「物理治療都在做什麼」
（小編我可是很期待的呦🤩）