📚脖子到底要不要緊？

大家是否有過
坐著看書、用電腦、工作維持同一姿勢太久
開始感覺到脖子似乎卡卡的、酸酸的呢？

悠力福診聊小學堂正式開始🎉

這集的主題是脖子周邊常見緊繃的肌群
下集我們將告訴大家
📌『哪些肌肉該好好活動』

我們下次見🤗